裏ごし器やすり鉢などを使うと簡単にペーストを作れます。イモ類や魚など、そのままだと硬さが残る場合には水や出汁を使って柔らかくして伸ばして食べやすくしてください。

ただし、塩分や油分の摂り過ぎには子どもだけでなく大人も注意が必要です。高血圧や肥満の原因となるため、子どもの離乳を期に家族で薄味の食事に切り替えるのもおすすめです。

しかし、ある日バナナを食べさせたところ、あまりのおいしさに娘の表情が一変し、もっと食べたいとねだるようになりました。バナナをきっかけに食べる喜びや楽しさがわかりはじめたようで、ほかの食材にもだんだんと興味を示すようになりました。

離乳食によって何らかの症状が出た場合、食事の時間、食べたものなどをメモして、症状が出た直後の写真などを撮っておくと診断の目安になります。

【体験談】離乳食初期のおすすめ野菜！進め方&あげ方の順番！スープ&ペーストの作り方を解説

・食べ物を口から押し出してしまうときは、上顎に擦りつけたりせず、下唇にのせ、赤ちゃんが「あむっ」とするのを待つ

おなかがすいた赤ちゃんがぐずりはじめたら、「ジェファン」で食べる幸せを見つけよう。

母乳やミルク中心の食事から、赤ちゃんの成長に合わせて少しづつ固形物を与えていくのが離乳食ですが、具体的にはどんな風に進めていったらいいのか悩みますよね。

離乳食を進めるときに参考となるのが、厚生労働省が発表している「授乳・離乳の支援ガイド」です。内容を以下の月齢別早見表としてまとめました。

離乳食を用意したものの、準備している間に赤ちゃんが寝てしまったり、機嫌を損ねて食べなかった場合に残ってしまった離乳食。勿体ないですが、食べなかった離乳食や余ってしまった離乳食は廃棄する方がよいでしょう。

しかし自己判断で食材を制限したり離乳食を遅らせたりすることは、赤ちゃんの成長を妨げることにもなりかねません。

離乳食用の椅子には、赤ちゃんのお座りを安定させる、大人と同じテーブルで食事ができるなど、さまざまなメリットがあります。テーブルの高さや赤ちゃんの体形に合ったものを選びましょう。

離乳食初期にあると便利なグッズを紹介します。赤ちゃんの様子を見ながら、必要に応じて購入を考えてくださいね。

こんな入浴はもうコリゴリなので、午後のおやつ時間を調整しつつお風呂は先にすませるリズムを作っていこうと思います。 Clickmore